生活频道 | 专题

  • 正常男人的肺活量是多少 | 生活,健康百科

    肺活量测试是什么 1、什么是肺活量测试肺活量的测定方法简单,重复性较好,故是健康检查常用的指标。测定肺活量因不限呼气的速度,而测不出呼吸道通气不畅的疾病,因此采用时间肺活量测定法,作为肺功能的动态指标较为理想。时间肺活量就是最大吸气后用力作最快速度呼气,直至呼完为止。同时分别记录第1、2、3秒末呼出的气量。正常人应分别 ...

    2022-08-01 573
  • 正确用创可贴方法? | 生活,健康百科

    5种情况不适合使用创可贴1.创面较大的伤口,应去医院做消毒、清创、缝合和包扎等处理。2.当创面不干净或伤口内有异物时,不能直接用创可贴一贴了之,应先清创或取出异物后再做消毒和包扎。3.对于深而窄的伤口,如铁钉误伤手指、脚趾时,不能用创可贴包扎。止血后应当让伤口暴露,以防厌氧菌如破伤风菌感染伤口,必要时(如铁钉、刀口生锈 ...

    2022-08-01 531
  • 如何测量胸围呢 | 生活,健康百科

    六种方法目测女性胸围身材纤细的女孩是不太可能拥有大的胸部的比如体重46kg,身高163厘米的亚洲女孩,基本上只可能拥有A罩杯的乳房。如果目测感觉她的乳房很高耸,必定有假。观察胸部的锥度如果她的外观看起来锥度较高而底面积较小,说明使用了加高技术,因为乳房隆起的面积实在小得可怜……观察bra带子的弹性指数如果感觉bra带子 ...

    2022-08-01 998
  • 手心经常出汗究竟是怎么回事? | 生活,健康百科

    手心出汗是怎么回事手心出汗也称手汗症,是相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种的特异性,生长在亚热带地区的年轻人,特别容易有此毛病。汗腺的分泌是经由交感神经所控制的,而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张,例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。调查显示,一般10到30岁的青年,约有0. ...

    2022-08-01 947
  • 乳头总是很痒怎么回事 | 生活,健康百科

    如何预防乳头痒1、每天多喝水皮肤瘙痒,说明它需要水或湿气来滋润了。当皮肤真皮层(内层皮肤)缺水,它就会开始出现瘙痒症状。为了摆脱这种情况,所有你需要做的就是喝大量水。试着一天喝8到10杯水。你也可以吃富含水分的水果,避免脱水。有些水果含有大量的果糖,只要确保吃的不是高糖分的水果,这样我们的血糖水平就不会高了。2、穿宽松 ...

    2022-08-01 965
  • 宝宝睡眠不好应该咋办? | 生活,健康百科

    宝宝睡眠浅怎么办1.让宝宝单独睡加拿大公共卫生协会建议在宝宝六个月大之前,最好能够与父母同房,这有助于减少婴儿猝死症机率,并依照婴儿成长速度,由摇篮移至婴儿床,当宝宝会翻身之后,就不要再使用摇篮了。宝宝六个月大之后,可以独自睡一个房间,将有助于减少来自父母、兄姊、宠物等声音的打扰。2.保持房间凉爽、安静及黑暗让宝宝的房 ...

    2022-08-01 737
  • 失眠夜尿多怎么办? | 生活,健康百科

    失眠的人都有哪些表现1、入睡困难:这类失眠症状主要表现为辗转难眠,入睡时间比以往推后1—3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。2、睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在 ...

    2022-08-01 788
  • 女生驼背怎么矫正呢? | 生活,健康百科

    人为什么会驼背驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。人一到了中年以后,有一大部分老人身体就会出现一些变化,比如弯腰、驼背等现象,专家表示这类现象基本上是由骨质疏松所造成,骨骼变细,甚至会消失,所以会造成骨质疏松、骨骼承受能力减退,很容易骨折。人到老年后,往往有不 ...

    2022-08-01 772
  • 女性性欲提升怎么做? | 生活,健康百科

    怎么看女性性欲在变强1、胸部性红晕能判断女性的兴奋强度。如果女性的乳房及面部慢慢变成粉红色,那是在告诉你:做得对,继续吧。此外,女性在性兴奋状态下,胸部会肿胀,要比平常大出25%。2、背部到高潮时,女性会弓起背来。这时可以紧紧抱住她,并与她的姿势保持协调。记住,千万别停下来,要保持相同的节奏及强度,直到她抵达顶峰。 女 ...

    2022-08-01 785
  • 女人驼背怎么办呢? | 生活,健康百科

    治疗驼背的动作1、爬行运动两手和两脚尖着地,像婴儿一样在地上爬行。距离由短到长,速度由慢到快,直线爬也行,转圈爬也行,为防止把手磨破,可戴手套,每日爬两次,每次10~15分钟。2、上背部泡沫轴松解泡沫轴是另一个放松松解的器械,可以改善你的脊柱灵活性以及让肩膀恢复到正确的位置,将泡沫轴垫在肩胛骨下方,背部中央,膝盖弯曲支 ...

    2022-08-01 999
  • 枕头对睡眠有什么作用? | 生活,健康百科

    安神促睡眠的五款自制中药枕头推荐什么是药枕药枕是药物通过皮肤接触和感受刺激来达到“入药”的目的,药枕直接作用于神经、肌肉、关节,直接通过嗅、味等感官系统让病人接受“药气”,药枕的种类很多,而且不同种类的药枕有不同的治疗效果。五种自制药枕五叶枕头五叶枕是将晒干的桑叶、竹叶、柳叶、荷叶、柿叶这五种叶子搅拌均匀装置成枕头,因 ...

    2022-08-01 585
  • 晚上洗头可以的吗? | 生活,健康百科

    晚上洗头的副作用1、诱发头痛晚上洗头虽然可以提神,但是除了血管收缩,冷刺激还会导致血压升高和血黏度增加,导致血管内形成血栓,引发头痛症状。不仅如此,冷刺激可能引发的疾病还很多,如静脉血栓导致的颅内压力增高、全身感染或者局部静脉回流障碍,都可能导致头痛。2、引发感冒忙碌的一天晚上回到家里洗完头,随后上床睡觉。这其实是现代 ...

    2022-08-01 557
  • 晚上睡觉发热出汗是什么原因有什么? | 生活,健康百科

    小孩睡觉出汗多的病理性原因1、佝偻病病理性出汗是在小孩安静状态下出现的,如佝偻病的出汗,表现为入睡后的前半夜,小孩头部明显出汗。只要及时补充维生素D和钙,佝偻病就可以得到控制,出汗也就会自止。2、结核病假如小孩不仅前半夜出汗,后半夜及天亮前也出汗,多数是有病的表现,最常见者是结核病。结核病的病儿白天活动时易出汗称为虚汗 ...

    2022-08-01 941
  • 盐水可以用来洗头吗? | 生活,健康百科

    最佳洗头时间大公开1、头发天天洗好吗?天天洗头,可以最大限度上保持头发的干净清洁。但是,这样其实对头发并不好。首先,洗发水的频繁使用,会一定程度的伤害的头发,同时,天天注意洗头发,虽然清洁了,但也同时清洁到了头皮的一些天然保护的油脂,使得头发与头皮失去了天然的保障,是对头发的保护有很大的伤害的。所以,建议大家隔天洗一次 ...

    2022-08-01 711
  • 头发脱发吃什么呢 | 生活,健康百科

    头上有一坨在脱发该怎么办在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,另外,不用塑料梳子,最好是选用黄杨木梳等,平时在洗发的水里加点盐,是可以起到预防掉发的作用。头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.暂时局部脱发 ...

    2022-08-01 709
  • 治睡眠的枕头怎么用? | 生活,健康百科

    枕头质量会影响老人睡眠对此,有研究的学者认为,枕头的高度很有讲究。“高枕无忧”的观点是错误的。枕头太高了,人睡觉时,颈椎无疑会被垫高,结果会使人的颈椎、胸椎、腰椎不能在一条直线上。现在医学上提倡“低枕无病”,枕头的最佳高度应该是比平躺时略高。同时枕芯可用荞麦皮、小米、绿豆等,也可以在里面放点儿菊花,但一定要注意防虫。此 ...

    2022-08-01 856
  • 大面积脱发怎么办呢 | 生活,健康百科

    女人常掉发当心4种疾病女人为什么经常掉发?1、贫血。专家表示,补铁有助改善贫血症状。缺乏维生素C,摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收。建议喝果汁并进食富含铁的食物,能让头发恢复生长。2、压力综合征。压力会导致华发早生。压力大时人体释放多种激素会影响B族维生素的吸收,影响头发色素沉淀。压力综合征会导致秃头症——人体免疫系 ...

    2022-08-01 620
  • 如何治疗消化不良呢 | 生活,健康百科

    手术后消化不良是什么原因消化不良可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个症状,也可能本身就是一种疾病。其症状包括胀气、腹痛、胃灼热、打隔、恶心、呕吐、进食后有烧灼感。 食物过敏可能是造成原因,慢性胃病、生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等,均可能引起消化问题。如果你边吃边说话、狼吞虎咽、边吃饭边喝汤则很容易造成消化不良。糖类食品含 ...

    2022-08-01 557
  • 嘴唇干皮怎么治疗呢 | 生活,健康百科

    防止嘴唇干燥起皮小窍门秋冬季气候相对干燥,人的嘴唇很容易脱皮、干裂。保健专家:嘴唇干裂一方面是由于嘴唇没有皮脂腺,无法形成有保护功能的皮质膜,加上嘴唇的角质层极薄,难以保留水分,另外冬季人们对维生素和水分的摄取相对较少,容易引发嘴唇干裂。防止嘴唇干燥起皮小窍门1、可以在双唇涂上适量的护唇膏,用保鲜膜将唇部密封起来;2、 ...

    2022-08-01 977
  • 有什么东西可以长高呢 | 生活,健康百科

    让孩子长高的方法有哪些1、骨龄检测找出孩子矮小原因现代医学研究证实,影响孩子生长的因素是多方面的,家长仅凭肉眼观察很难准确判断孩子矮小、长得慢的真正原因。而孩子目前的生长发育情况通过骨龄检测却能看得一清二楚:如果骺软骨还没有完全闭合,就还有再 长的希望;如果骨骺已经闭合,再怎么努力也没有用。参考骨龄检测结果,结合孩子最 ...

    2022-08-01 764
  • 快速消肿块的方法 | 生活,健康百科

    吃什么利水消肿赤小豆无花果汤材料:无花果200克,赤小豆150克,花生150克,黑玉米20克。做法:1.赤小豆、花生冲洗干净,用清水浸泡一下,加入黑玉米,添加约1500ml的水。2.大火煮开,转小火煮40~50分钟,赤小豆煮到表皮开裂,其它材料就全熟了。3.加入无花果,转旺火再煮10分钟。4.汤可以直接喝,也可以降温到 ...

    2022-08-01 956
  • 鼻子嘴干怎么办呢? | 生活,健康百科

    缓解冬天鼻子干燥的6个妙招冬天鼻腔干燥怎么办?因冬春季空气干燥,使鼻腔黏膜干燥,毛细血管破裂出血。很多人在晨起和睡觉前觉得鼻腔很干,可以擤出很多干痂,用力过度就会出血。另外,儿童常有不良卫生习惯,如用力挖鼻、揉搓、擤鼻等,也有因睡火炕、电热毯等引起鼻腔干燥出血的。缓解冬天鼻子干燥的妙招1、多喝水缓解鼻子干燥要是感觉鼻子 ...

    2022-08-01 639
  • 经期是否可以性生活呢 | 生活,健康百科

    女性经期保健在月经期间很多女性都经常会出现腰酸腿胀的情况,这个时候很多人习惯性的动作便是去捶腰,专家提醒女性朋友,在月经期间如果出现腰酸的情况时千万不要捶腰,否则不但会导致腰酸的情况更加的严重,甚至还有可能会因此而导致月经量增多的情况。女性朋友之所以会在月经期间出现腰酸腿胀的情况,这是由于盆腔充血引起的,如果这个时候捶 ...

    2022-08-01 652
  • 男性畏寒怕冷怎么办 | 生活,健康百科

    导致畏寒怕冷的五大原因1.睡眠不足如果你在前一晚没有得到足够的睡眠,这会让你感觉破败和情绪消极。2.雷诺氏病雷诺氏病会导致小动脉血管收缩和血液流量减少。3.体重过轻这里指的是肌肉和身体脂肪。肌肉可以产生能量,而脂肪可以作为绝缘物与外界隔绝。体重太轻意味着没有足够的、肌肉和身体脂肪与寒冷对抗。4.缺铁缺铁的人由于血红素较 ...

    2022-07-30 586
  • 早上洗头好还是晚上洗头好呢? | 生活,健康百科

    正确的洗头顺序是怎样的1. 首先将打结的发丝用钝齿梳梳开(最好选择末端经过特殊处理的梳子)。除了可将附着的头皮屑、脏污去除之外,也可避免在清洗中进一步纠结一起。2. 头发表面湿润是清洁剂发生作用的第一步,最适宜的水温是摄氏38度。因为头发的鳞片表面也需要有适当的油脂,譬如最重要的18-MEA,如果水的温度太高,可能洗掉 ...

    2022-07-30 870
  • 寒湿性体质怎么调理? | 生活,健康百科

    体质寒湿的人千万不要喝蜂蜜从中医角度讲,蜂蜜性平味甘,有补益脾胃、润肠通便的作用,能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问题,还有安神的功效。蜂蜜还能滋阴润燥,适合阴虚火旺的病人。如因鼻敏感而有鼻干、红肿症状的人,可通过服蜂蜜来改善。但体质寒湿的人,或身体常出现水肿的人,食用蜂蜜反而会加重湿气,弊大于利。所以在食用蜂蜜 ...

    2022-07-30 631

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